Bewegung,
Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung sind wichtige Bausteine für ein
gesundes Leben. Im Philipp-Lahm-Sommercamp lernen seit 2009 jedes Jahr 80 Kinder
aus allen sozialen Schichten jegliche Themen rund um körperliche und geistige Gesundheit
spielerisch kennen.
Im
Sommercamp steht vielfältige Bewegung ganz oben auf dem Tagesprogramm. Bei
Schnitzeljagden, Teamspielen oder anderen Outdoor-Aktivitäten lernen Kinder,
wie es Spaß machen kann, sich täglich an der frischen Luft zu bewegen.
Bereits
am ersten Tag lernen sich die Teilnehmer*innen bei einem gemeinsamen Essen
kennen. Auch Essenskultur und Essensregeln spielen hier eine Rolle. Drei Mal
täglich gibt es ausgewogene Mahlzeiten, welche in Kochkursen auch von den Kindern
selbst zubereitet werden.
Zu
einer ganzheitlichen Gesundheit gehört auch die persönliche Weiterentwicklung. In
einem Sommercamp-Tagebuch reflektieren die Kinder gemeinsam und täglich über
alle positiven sowie negativen Ereignisse und was sie an diesem Tag an
Erfahrungen gesammelt haben.
Highlight
des Sommercamps ist der Besuch eines BIO-Bauernhofs. Alle kleinen Teilnehmer*innen
kriegen hier einen Einblick in den Alltag auf einem BIO-Bauernhof und in
tägliche Aufgaben: ob Kühe melken, Stall ausmisten oder Kälber füttern - alle
Kinder dürfen voll mit anpacken.
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