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niedrig glykämisch - Die Qualität der Kohlenhydrate entscheidet - Präsentation als Download oder CD
In der niedrig glykämischen Ernährung wird die Qualität der aufgenommenen Kohlenhydrate berücksichtigt, diese haben einen direkten Einfluß auf den Blutzuckerspiegel. Niedrig glykämische Lebensmittel lassen den Blutzuckerspiegel verzögert und geringer ansteigen. Insbesondere für den Diabetiker sind die Mechanismen besonders interessant. Auch beim Nicht-Diabetiker empfiehlt sich eine niedrig glykämische Ernährung, da hierdurch Heißhunger-Attacken vermieden werden. Um den Einstieg in das Thema zu erleichtern, bietet Schneekoppe eine kostenlose, leicht verständliche Präsentation zum Herunterladen an. Für Schulungszwecke und für den Interessierten bietet SCHNEEKOPPE die Präsentation auf CD an.
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