Goldhirse

Getreide & Saaten

Schnell zu mehr Abwechslung

Bio-Goldhirse, glutenfrei und damit eine interessante Alternative zu gängigen Kohlenhydrat-Beilagen. Wird im Gegensatz zu Quinoa auch in heimischen Regionen angebaut. Goldhirse kann wie Couscous oder auch Reis zubereitet werden: schnell, einfach, lecker.

Enthält Proteine und viele Mineralien

Goldhirse enthält Eiweiß, Magnesium, Eisen, Fluor, Vitamin B, Zink und Kalium. Damit leistet sie einen wertvollen Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung.

Goldhirse aus kontrolliert ökologischem Anbau

pro 100g
Brennwert 1535 kJ / 363 kcal
Fett 3,9g
davon gesättigte Fettsäuren 1,0g
Kohlenhydrate 69g
davon Zucker 2,2g
Ballaststoffe 7g
Eiweiß 11g
Salz <0,01g